Du willst alles รผber den Zero Waste Lebensstil wissen? Dann bist du hier genau richtig! Wer mรถglichst nachhaltig leben mรถchte, kommt nicht umher, auch gezielt den durch die eigene Lebensweise entstehenden Mรผll zu reduzieren. Doch wie genau lebt man mรถglichst mรผllfrei? Die Menschen in der wachsenden, umweltfreundlichen und mรผllvermeidenden Zero Waste Bewegung leben es vor.
In diesem Artikel mรถchte ich dir genau erlรคutern, was hinter der Lebensweise „Zero Waste“ steckt โ von der Definition, รผber Vorteile, Regeln und einer nรผtzlichen Grundausstattung, bis hin zu wertvollen Tipps zur praktischen Umsetzung im Alltag. Auf geht's!
Hier findest du vorab schon eine kurze รbersicht รผber den Beitrag:
Definition: Was versteht man unter der Zero Waste Bewegung?
Zero Waste heiรt wortwรถrtlich รผbersetzt „Null Mรผll“. Ziel der Bewegung ist es, mit der eigenen Lebensweise irgendwann gar keinen Abfall mehr zu produzieren, um die natรผrlichen Ressourcen der Erde zu schonen und zukรผnftigen Generationen einen sauberen Planeten zu bewahren.
Es geht also darum, den Mรผll gar nicht erst entstehen zu lassen, sodass die Natur vor allem vor dem nicht biologisch-abbaubaren Plastikmรผll bewahrt wird und man ihn spรคter nicht aufwendig aus der Umwelt holen muss.
„Erfunden“ wurde die Lebensweise von der Amerikanerin Bea Johnson, die ihre Leben gezielt umkrempelte, um schlussendlich mit ihrer vierkรถpfigen Familie jedes Jahr nur noch so wenig Mรผll zu produzieren, dass er in ein kleines Marmeladenglas passt. Sie gilt mit ihrem Buch Glรผcklich Leben ohne Mรผll* als Pionierin der Zero Waste Bewegung.
Wo liegt der Unterschied zu einem plastikfreien Lebensstil? Die Zero Waste Bewegung versucht zwar auch den Plastikmรผll, aber generell jegliche Form von Abfรคllen (also z.B. auch Lebensmittelverschwendung oder Elektromรผll) zu vermeiden.
Vorteile: Warum sollte man „Zero Waste“ leben?
Es braucht Menschen, die vorangehen! Aber aus welchen Grรผnden gehen wir รผberhaupt in die Richtung? Bevor ich dir gleich die Zero Waste Regeln und Tipps zur Umsetzung vorstelle, mรถchte ich dir hier zunรคchst noch das Wichtigste mit auf den Weg geben: die notwendige Motivation fรผr den Zero Waste Lebensstil.
Warum sollte man mรผllvermeidend leben? Diese รผbergeordneten Grรผnde sprechen fรผr eine Verรคnderung deiner Lebensgewohnheiten und die bewusste Mรผllvermeidung:
- Entspannter leben
- Geld sparen
- Gesund bleiben
- Umwelt schรผtzen
- Tiere schรผtzen
- Lokale Wirtschaft stรคrken
- Ressourcen schonen
Das sagt sich natรผrlich alles ziemlich leicht. Im Folgenden mรถchte ich dir die Grรผnde noch einmal kurz erlรคutern, damit sie dich auch auf Dauer motivieren.
Entspannter leben
Wer bewusst Mรผll vermeidet, lebt leichter, achtsamer, positiver, freier und natรผrlicher. Das ist meine persรถnliche Feststellung. Man setzt Verรคnderungen im Leben aus voller รberzeugung um, befreit sich von รผberflรผssigem Ballast und reduziert den eigenen Besitz รผber die Zeit auf das wirklich Notwendige. Die gewonnene รbersicht erzeugt das wohltuende Gefรผhl der Entspannung.
Zudem wird man selbstsicherer, weil man eine die groรe Herausforderung, nรคmlich alte Gewohnheiten abzulegen und neue zu adaptieren, erfolgreich gemeistert hat.
Geld sparen
Mit dem Zero Waste Lebensstil lebst du nicht nur entspannter, du wirst auch wesentlich mehr Geld im Portemonnaie haben! Das liegt vor allem daran, dass du automatisch auch minimalistischer lebst, da du deine Einkรคufe hinterfragst und nur Geld fรผr Dinge ausgibst, die unverzichtbar sind.
Zudem kannst du Abfallgebรผhren sparen โ und auch dein Trinkwasser ist wesentlich gรผnstiger, wenn du das Leitungswasser dem abgepackten Mineralwasser vorziehst. Besonders lukrativ ist aber das Ersetzen von immer wieder neu zu kaufenden Einwegprodukten, durch langlebige, ewig wiederverwendbare Mehrweg-Alternativen.
Tipp: Lรถse dich von dem Gedanken, dass Nachhaltigkeit teuer ist. Unter fast allen allen Aspekten lรคsst sich durch eine nachhaltige Lebensweise Geld sparen. Im verlinkten Artikel erlรคutere ich dir diesen Vorteil des Zero Waste Lebensstils noch einmal ganz genau.
Gesund bleiben
Wer lose und unverpackt einkauft, konsumiert vermehrt frische Produkte anstelle von abgepackten, verarbeiteten Fertigprodukten. Zudem vermeidet man durch einen mรผllvermeidende Lebensweise im Regelfall รถfter den Kontakt mit Plastikverpackungen, die gefรคhrliche Weichmacher, wie zum Beispiel Bisphenol-A (BPA), enthalten.
Zudem wirkt man als bewusster Verbraucher oder als bewusste Verbraucherin auch gesundheitsgefรคhrdenden Herausforderungen unserer Zeit, wie beispielsweise der Wasserknappheit, der Luftverschmutzung oder dem Mikroplastik im Meer, entgegen. Schon allein deshalb, weil weniger Produkte und Verpackungen produziert werden.
Umwelt schรผtzen
Mit dem Zero Waste Lebensstil trรคgst du zur Lรถsung unzรคhliger, weiterer, รถkologischer Probleme unserer Zeit bei. So hilfst du zum Beispiel dabei, den Klimawandel aufzuhalten, da fรผr dich weniger CO2 bei der Produktion von Waren und ihren Verpackungsmaterialien ausgestoรen wird.
Zudem wirkt man mit der eigenen Mรผllvermeidung der Umweltverschmutzung durch Plastikmรผll und andere, menschengemachte Abfรคlle, entgegen.
Ressourcen schonen
Die bewusste Ressourcenschonung im eigenen Alltag schรผtzt unseren Planeten davor, von uns Menschen fรผr seine Rohstoffe ausgebeutet zu werden, sodass funktionierende รkosysteme erhalten und intakt bleiben kรถnnen. Je mehr Menschen mรถglichst mรผllfrei leben, desto besser.
Gut zu wissen: Der sogenannte Earth Overshoot Day โ also der Tag im Jahr, an dem wir Menschen mehr nachwachsende Ressourcen verbraucht haben, als die Erde im gesamten Jahr reproduzieren kann โ rรผckt dadurch immer weiter ans Ende des Jahres.
Tiere schรผtzen
Wer bewusst Mรผll vermeidet, schรผtzt auch die Tiere und tut etwas fรผr die Artenvielfalt auf der Erde. Zum einen, weil die bereits angesprochenen รkosysteme, in denen sie leben, intakt bleiben. Zum anderen, weil sie nicht an den ewig in der Natur verweilenden Kunststoff-Abfรคllen verenden kรถnnen.
Jedes Jahr sterben laut NABU nรคmlich etwa eine Million Seevรถgel und 135.000 Meeressรคuger an den Folgen unseres Wegwerfwahns.โ Zum Beispiel durch Plastik im Magen oder weil sie sich in Kunststoffnetzen erhรคngen und sich einfach nicht mehr daraus lรถsen kรถnnen.
Lokale Wirtschaft stรคrken
Wer nach Zero Waste lebt, fรถrdert das soziale Miteinander, treibt die Kreislaufwirtschaft voran und sorgt fรผr neue, zukunftsbestรคndige Arbeitsplรคtze in der Region. Verpackungsfreie Waren lassen sich beispielsweise bevorzugt auf regionalen Mรคrkten beziehen, wodurch die lokale Wirtschaft und dein persรถnliches Lebensumfeld gefรถrdert wird.
Tipp: Im Artikel „Warum Zero Waste?“ gehe ich noch etwas genauer auf die Grรผnde und Vorteile ein. Ich habe mich hier wirklich nur auf die Kernmotive konzentriert. Diese Liste kรถnnte eigentlich noch sooo viel lรคnger sein. Schreib mir gerne auch einen Kommentar mit deinen persรถnlichen Grรผnden dafรผr, dich der Zero Waste Bewegung anzuschlieรen.
Regeln: Was sind die wichtigsten Grundsรคtze des Zero Waste Lebensstils?
Wie kann man jetzt in den Genuss der genannten Vorteile kommen? Wertvolle Regeln des Zero Waste Lebensstils helfen ganz entscheidend dabei, ideal in dein mรผllvermeidendes Vorhaben zu starten und es auch langfristig durchzuziehen.
„Der beste Mรผll ist der, der gar nicht erst entsteht.“
Unbekannt (mehr unter Zero Waste Zitate)
Im Laufe der Jahre haben sich bestehende Grundsรคtze stetig weiterentwickelt. Hier mรถchte ich dir zwei von ihnen vorstellen, die du dir (vor allem als Zero Waste Einsteiger) gerne aneignen kannst.
Meine persรถnlichen 14 R's fรผr den Zero Waste Lifestyle
Vielleicht hast du schon einmal von den 5 Rโs des Zero Waste gehรถrt? Diese unterstรผtzenden Grundsรคtze (refuse, reduce, reuse, recycle, rot) beginnen in der englischen Sprache allesamt mit dem Buchstaben „R“ und sind dadurch auch leicht zu merken.
Ich habe sie fรผr mich persรถnlich auf 14 (tatsรคchlich alle mit „R“ beginnende) Regeln erweitert, weil ich gemerkt habe, dass die ursprรผnglichen fรผnf Regeln noch nicht alle Zero Waste Mรถglichkeiten abdeckten. Hier mรถchte ich sie dir allesamt vorstellen:
#1 reduce (reduzieren)
Eigenen Konsum reduzieren.
Welche Dinge brauchst du wirklich unbedingt in deinem Leben? Heutzutage werden wir รผberall von der Werbung beeinflusst und kaufen Dinge, die wir gar nicht brauchen. Eine minimalistischere Lebensweise und die bewusste Reduzierung auf die Dinge, die man wirklich braucht, vermeidet Mรผll und fรผhrt zu mehr รberblick und Klarheit im Leben.
#2 reuse (wiederverwenden)
Dinge mรถglichst lange wiederverwenden statt wegwerfen.
Mit Einwegprodukten wie CoffeeToGo-Bechern und Einwegrasierern machst du auรer der Industrie, niemanden glรผcklich. Brich aus der Wegwerfgesellschaft aus und ersetze diese Wegwerfprodukte durch ewig wiederverwendbare Mehrweg-Alternativen. Auรerdem solltest du Second Hand Ware bevorzugen, wann immer es geht.
z.B. Glasstrohhalm statt Plastikstrohhalm oder der Kauf eines gebrauchten aber noch hochwertigen Pullovers
#3 rent (verleihen und leihen)
Dinge ausleihen statt neu kaufen.
Eine weitere, wichtige Grundregel ist das Leihen. Indem du Dinge ausleihst, sparst du auf nachhaltige Weise Geld und hast sie nicht schon nach zwei Wochen ungenutzt in der Ecke deines Zimmers liegen. Du leihst dir Dinge aus, wenn du sie brauchst und gibst sie zurรผck, wenn du sie nicht brauchst. Genauso verleihst du auch selbst einige der Dinge in deinem Besitz an andere, wenn du sie nicht brauchst. Das vermeidet Mรผll und schont natรผrliche Ressourcen.
z.B. Auto per Car-Sharing nutzen oder Anzug ausleihen, anstatt ihn neu zu kaufen
#4 redesign (umgestalten)
Produkte so verรคndern, dass sie keinen Mรผll produzieren.
Unzรคhlige Produkte in der Drogerie, in Supermรคrkten oder Online-Shops kรถnnten auch mit deutlich weniger oder ganz ohne Verpackungsmรผll auskommen. Viele Hersteller:innen von Produkten sehen dieses Potential nicht. Deshalb ist es eine wichtige Regel des Zero Waste Lebensstils, sie per E-Mail, Anruf oder mit Apps wie Replace Plastic darauf aufmerksam zu machen. Je mehr Menschen dies tun, desto eher werden die Waren angepasst.
z.B. Umstellung einer Produktverpackung von Plastik auf Papier.
#5 repair (reparieren)
Dinge reparieren, statt wegwerfen.
In unserer Gesellschaft neigen viele Menschen eher zum Neukauf, wenn ein Produkt nicht mehr funktioniert. Dadurch entsteht natรผrlich sehr viel Mรผll. Die nachhaltigere Alternative ist die Reparatur โ entweder eigenstรคndig, in einem Repair Cafรฉ, mithilfe von Freunden und Nachbarn oder professionell in einer Werkstatt. Das Reparieren ist ein sehr wichtiger Grundsatz, um gezielt Mรผll zu vermeiden.
z.B. Waschmaschine, Fahrrad oder Smartphone reparieren
#6 rot (kompostieren)
รberschรผssige Reste kompostieren, statt entsorgen.
Ziel des Zero Waste Lebensstils ist es, Abfรคlle zu vermeiden. Und was ist mit den รผberschรผssigen Resten unserer Lebensmittel? Tatsรคchlich kann man Karottengrรผn, altes Brot, Radieschenblรคtter und unzรคhlige andere Lebensmittelreste noch verwerten.
Doch das geht natรผrlich nicht mit allen Lebensmitteln. Was absolut nicht mehr zu verwerten ist, sollte daher richtig kompostiert werden, um darauf fruchtbare Erde zu machen. Zum Beispiel mit dem Komposthaufen im Garten oder in der Wurmkiste und dem Bokashi-Eimer in den eigenen vier Wรคnden.
#7 replace (ersetzen)
Kurzlebiges durch Langlebiges ersetzen.
Wenn du Mรผll vermeiden mรถchtest, solltest du alle Einwegprodukte und andere kurzlebige Waren mit geringer Qualitรคt, durch langlebige, wiederverwendbare, gut verarbeitete Alternativen ersetzen. Und zwar nach und nach. Denn die Dinge, die du besitzt und die ja bereits produziert wurden, solltest du noch solange verwenden, wie sie dir ihren Dienst erweisen.
z.B. Plastiktรผten durch Jutebeutel ersetzen
#8 recycle (recyceln)
Entstehenden Mรผll dem Wertstoffkreislauf zufรผhren.
Dein generelles Ziel sollte es erst einmal sein, deutlich weniger Mรผll zu machen. Das dein Lebensstil absolut keinen Mรผll macht, ist im Grunde unmรถglich. Unbrauchbare Dinge, die sich nicht mehr wiederverwenden, reparieren oder ersetzen (also „precyceln“) lassen, solltest du dann dem Wertstoffkreislauf zufรผhren und mรถglichst ressourcenschonend recyceln lassen.
#9 refuse (ablehnen)
Nein sagen und Angebote ablehnen.
Frรผher habe ich besonders die Dinge sofort angenommen, die mir kostenlos angeboten wurden. Auch wenn ich sie gar nicht brauchte. Im Sinne des Zero Waste Lebensstils mache ich das heute anders. Ich frage mich erst einmal: brauche ich das wirklich? Wenn die Antwort „nein“ lautet, lehne ich dankend ab. Denn was man nicht braucht, landet schnell im Mรผll.
z.B. Flyer in der Fuรgรคngerzone ablehnen oder den Aufkleber „Keine Werbung einwerfen“ auf den Briefkasten kleben
#10 reach (zugehen)
Aufeinander zugehen und Dinge miteinander teilen.
Ob unter Nachbarn, Freunden, Kollegen oder in der Familie โ der Zero Waste Lebensstil bedeutet auch, miteinander zu leben, sich gegenseitig auszuhelfen und Dinge miteinander zu teilen.
z.B. Bohrmaschine oder Trittleiter von den Nachbarn ausleihen
#11 remember (erinnern)
Daran erinnern, was man wirklich braucht.
Du stehst vor einer Kaufentscheidung? Dann erinnere dich daran, dass und wie du bisher ohne das jeweilige Produkt ausgekommen bist โ und dass du dir bewusst vorgenommen hast, keinen Mรผll mehr zu produzieren. Ist es wirklich lebensnotwendig und helfen auch die anderen Zero Waste Grundregeln nicht? Erst wenn das der Fall ist, solltest du etwas neukaufen.
#12 refill (nachfรผllen)
Produkte nachfรผllen, statt sie neu und verpackt zu kaufen.
Vor allem die Verpackungen von Kosmetika und Haushaltsmitteln hinterlassen jedes mal Mรผll, wenn sie aufgebraucht wurden. Umweltfreundlicher ist es, die alten Behรคlter wieder auffรผllen zu lassen und weiter zu nutzen. Viele Drogerien bieten bereits passende Nachfรผllstationen an. Zudem lassen sich unzรคhlige Reinigungsprodukte selbst herstellen und auffรผllen.
z.B. Zahnseide im nachfรผllbaren Glasflakon
#13 reinvent (neu erfinden)
Dinge upcyceln und selbst herstellen.
Das sogenannte Upcycling hilft ebenfalls extrem bei der Mรผllvermeidung. Denn auch mittlerweile unbrauchbaren und nicht reparablen Dingen, kann man meist noch ein zweites Leben in anderer Rolle schenken. Zudem lassen sich unzรคhlige Alltagsgegenstรคnde auch selbst herstellen oder bauen.
z.B. Einkaufstasche aus altem T-Shirt basteln oder Esstisch aus alten Eichenbohlen bauen
#14 respect (respektieren)
Dinge, Materialien und Produktionsaufwand respektieren.
Wer im Sinne des Zero Waste handelt, wertschรคtzt die Dinge, die er hat und versucht, sie mรถglichst lange zu verwenden. Man kauft รถfter Second Hand und respektiert sowohl den Gegenstand und sein Material, als auch den Aufwand, der notwendig war, um ihn herzustellen. Diese Einstellung hilft ungemein dabei, den Mรผll im Alltag zu reduzieren.
Hinweis: Nicht alle Regeln mรผssen dir sinnvoll erscheinen. Entscheide einfach selbst, welche Aspekte fรผr deine persรถnliche Entwicklung und dein Vorhaben wertvoll sind.
Die Pyramide des nachhaltigen Konsums
Sowohl die Farbwahl als auch der Aufbau der Pyramide des nachhaltigen Konsums, dรผrften dich an die Bedรผrfnispyramide nach Maslow erinnern. Die Zero Waste Lebensstil hat ihren wirkungsvollen Stil genutzt, um zu verdeutlichen, wie man eine umweltfreundliche Konsumentscheidung treffen sollte.
Und zwar in dieser Reihenfolge:
- Nutze, was du hast
- Repariere, was du hast
- Leihe es dir
- Tausche es
- Kaufe Second Hand
- Mach es selbst
- Erst dann: Kaufe es neu
Durch die Einhaltung dieser Reihenfolge bei deinen potentiellen, zukรผnftigen Kaufentscheidungen, wirst du garantiert weniger รผberflรผssige Dinge kaufen und dadurch auch weniger Mรผll produzieren.
Grundausstattung: Welche Dinge erleichtern mir den Zero Waste Lebensstil?
-
Flaschenbรผrste16 € -
Groรe Edelstahl Trinkflasche25 €
-
Wachstรผcher13 €
Einige Utensilien helfen besonders gut dabei, Mรผll im Alltag zu vermeiden. Es sind nicht viele, doch sie machen einen ganz entscheidenden Unterschied. Hier habe ich dir eine Liste der klassischen Zero Waste Grundausstattung zusammengestellt und dir jeweils verlinkt, wo du den entsprechenden Gegenstand bekommen kannst.
Trinkflasche
Eine wiederverwendbare Trinkflasche aus Edelstahl oder Glas kannst du dir รผberall mit Leitungswasser oder anderen Getrรคnken auffรผllen und Plastikflaschen vermeiden.
Diese Trinkflasche* dient mir treu seit vielen Jahren.
Flaschenbรผrste
Mit einer Flaschenbรผrste kommst du an jeden Fleck in deiner Trinkflasche, um sie unkompliziert zu reinigen und ewig wiederzuverwenden.
Diese Flaschenbรผrste* kann ich dir ans Herz legen.
CoffeeToGo-Becher
Papp- und Plastikbecher fรผr Kaffee & Co. verstopfen vor allem die รถffentlichen Mรผlleimer in den Stรคdten. Warum verwendest du nicht einfach eine wiederverwendbare Alternative?
Dieser Mehrweg-Becher* funktioniert wunderbar.
Obst- und Gemรผsenetze
Obst- und Gemรผsebeutel sind die Zero Waste Alternative fรผr die dรผnnen, kostenlosen Plastiktรผtchen in der Obst- und Gemรผseabteilung.
Diese Netze* nutze ich selbst.
Einmachglรคser
Einmachglรคser sind die Klassiker der Zero Waste Grundausstattung. Mit ihnen kannst du beispielsweise Lebensmittel verpackungsfrei einkaufen, sortieren oder aufbewahren.
Diese Einmachglรคser* gehรถren in jeden mรผllvermeidenden Haushalt.
Edelstahl-Brotdose und Wachstรผcher
Nie wieder Frischhaltefolie oder Plastikbeutel fรผr deine Mahlzeiten! Mit einer Edelstahl Brotdose oder ewig wiederverwendbaren Wachstรผchern bist du bestens ausgestattet.
Diese Edelstahl-Brotdose* und diese Wachstรผcher* kann ich dir empfehlen.
Rucksack und Jutebeutel
Damit du deine Lebensmitteleinkรคufe und andere Waren im Alltag mรถglichst ohne mรผllproduzierende Tรผten und Verpackungen transportieren kannst, solltest du dir einen robusten Rucksack und einen ewig nutzbaren Jutebeutel zulegen.
Diesen Rucksack aus Meeresmรผll* nutze ich. Und Jutebeutel bekommst du an jeder Bio- oder Supermarktkasse.
Tipps: Wie kann man im Alltag gezielt Mรผll vermeiden?
Einige Tipps zur Mรผllvermeidung hast du ja bis hierher bereits aufgeschnappt. Doch es ist mir wichtig, dass du auch fรผr die klassischen Alltagsbereiche die besten Zero Waste Mรถglichkeiten und Chancen kennst, um mรถglichst schnell und zielgerichtet in den Lebensstil zu starten und vom Problem zu dessen Lรถsung zu werden.
„Was wir heute tun, entscheidet darรผber, wie die Welt morgen aussieht.“
Marie von Ebner-Eschenbach
Hier mรถchte ich dir jetzt einige Tipps an die Hand geben, mit denen du vom Teil des Problems, zu dessen Lรถsung wirst.
Haushalt
In kaum einem anderen Bereich unseres Alltags lรคsst sich der Entstehung von Mรผll so gut vorbeugen, wie im Haushalt. Du kannst beispielsweise mit einer Stรผckseife anstelle mit Shampoo und Duschgel aus der Plastikflasche duschen. Oder wie wรคre es damit, dein schรคumendes Spรผlmittel aus Efeu selbst herzustellen, um das Verpackungsmaterial aus der Drogerie einzusparen?
Deinen Mรถglichkeiten, um weniger Mรผll zu machen, sind im Haushalt schier unbegrenzt. Hier habe ich einige weiterfรผhrende Blog-Artikel zusammengestellt, in denen du dir weitere Tipps abholen kannst:
- Putzen ohne Mรผll โ Die besten Tipps
- Tipps fรผr ein plastikfreies Badezimmer
- Nachhaltige Zahnpflege โ Die besten Tipps
- Zero Waste in der Kรผche
Einkauf
Sobald du das erste mal bewusst darauf achtest, welchen Mรผll deine aktuelle Lebensweise hinterlรคsst, wirst du feststellen, dass ein Groรteil davon Verpackungsmรผll ist, der durch dein Einkaufsverhalten entsteht.
Glรผcklicherweise gibt es einige Mรถglichkeiten, mit denen du dieses Problem in Angriff nehmen kannst:
- Kaufe Lebensmittel lose ein (z.B. mit deinen Stoffbeuteln im Super- oder Biomarkt, im Unverpackt-Laden oder ganz einfach auf dem Wochenmarkt bei dir vor Ort)
- Nimm deine Tupperdosen mit zur Frischetheke: Frische Lebensmittel kannst du dir einfach an der jeweiligen Theke in mitgebrachte Edelstahl-Behรคlter fรผllen lassen. Viele Mรคrkte und auch kleinere Hoflรคden bieten diese Mรถglichkeit mittlerweile an.
- Bevorzuge Produkte im Glas: Ob Kosmetik oder Lebensmittel โ wenn du die Mรถglichkeit hast, dann solltest du den Glasbehรคlter der Kunststoffverpackung vorziehen.
- Shoppe Second Hand: Gebrauchte Waren sind im Regelfall unverpackt. Zudem schonst du die natรผrlichen Ressourcen fรผr den Neukauf. Schaue also รถfter mal im Second Hand Laden oder bei eBay-Kleinanzeigen vorbei.
- Bevorzuge plastikfreie Online-Shops: Im Internet gibt es mittlerweile auch viele Anbieter:innen, die auf unnรถtiges Verpackungsmaterial verzichten und ihre Waren ohne Plastik versenden.
Tipp: Dem mรถglichst plastikfreien Einkaufen habe ich noch einen gesonderten Blog-Artikel gewidmet. Schau gerne mal rein!
Freizeit
Ein bewusst gewรคhlter Lebensstil sollte natรผrlich auch nicht bei deinen Freizeitaktivitรคten enden. Auch dazu habe ich einige Tipps, die du fรผr weniger Mรผll im Alltag umsetzen kannst:
- Organisiere oder unterstรผtze CleanUp-Aktionen: Zu den guten Taten in deinem Alltag kรถnnten regelmรครige Aufrรคumaktionen zรคhlen. Sammle gemeinsam mit anderen den Mรผll aus der Umwelt oder gehe eine Runde Ploggen. (Joggen und Mรผll sammeln kombiniert)
- Zero Waste auf dem Festival: Durch eine eigene Tasse und Trinkflasche oder vorgekochte Mahlzeiten ist es beispielsweise mรถglich, auch auf dem Festival „Zero Waste“ unterwegs zu sein. Es gibt sogar einige Events, deren Organisator:innen bewusst Mรผll vermeiden wollen!
- Mรผll sammeln im Urlaub: Auch im Urlaub kann man Mรผll sammeln! Befreie einfach mal einen Strand vom Plastikmรผll und starte ein Beach CleanUp. Das ist ja heutzutage leider an fast jedem beliebten Urlaubsstrand mรถglich.
- Zero Waste unterwegs: Versuche bei deiner nรคchsten Reise mal ganz bewusst Mรผll zu vermeiden. Das funktioniert beispielsweise wieder mit deiner Trinkflasche, Lunchboxen und Reisebesteck. Zugtickets kannst du digital nutzen und vor Ort eine mรถglichst umweltfreundliche Unterkunft mit Zero Waste Philosophie bevorzugen.
Kennst du weitere, gute Zero Waste Freizeit Tipps? Dann lass mich und die Community in den Kommentaren gerne daran teilhaben.
Inspiration und Motivation
Neben den praktischen Tipps ist es auch wichtig, dass du dir stets die Vorteile der mรผllvermeidenden Lebensweise vor Augen fรผhrst, dir noch weitere, neue Lifehacks aneignest und stets informiert bleibst. Durch deine eigene Kreativitรคt und Motiviation, die Inspiration aus dem Zero Waste Blog und nรผtzlichen Bรผchern und Magazinen, schaffst du es, dauerhaft am Ball zu bleiben.
Folgend siehst du einige Bรผcher, die ich dir empfehlen kann. Das Buch Plastikfrei fรผr Einsteiger habe ich sogar selbst geschrieben. Wenn du magst, kannst du es dir direkt hier bestellen*.
Was versteht man unter Zero Waste?
Zero Waste ist eine mรผllvermeidende Lebensweise. Wer nach dem dazugehรถrigen Prinzip lebt, versucht, mit der eigenen Lebensweise im Laufe der Zeit keinen Abfall mehr zu produzieren.
Warum sollte man nach dem Prinzip Zero Waste leben?
Viele Menschen leben „Zero Waste“, um die natรผrlichen Ressourcen der Erde zu schonen und zukรผnftigen Generationen einen sauberen Planeten zu bewahren. Neben รถkologischen Motiven, treiben viele Menschen auch ethische und finanzielle Grรผnde dazu an, Mรผll zu vermeiden.
Ist ein Leben ohne Mรผll mรถglich?
Ein Leben wirklich ganz ohne Mรผll ist aktuell kaum vorstellbar. Dennoch schaffen es einige Zero Waste Vorreiter, ihren Mรผll eines ganzes Jahres in ein winziges Einmachglas zu stecken. Wichtig ist, das Wort „Zero“ als langfristiges Ziel zu betrachten und sich nicht davon abschrecken zu lassen. Je weniger Mรผll man im Alltag produziert, desto besser.
Der Zero Waste Lebensstil im Kampf gegen Ressourcenverschwendung und Mรผll in der Umwelt
Nachdem wir jahrzehntelang nur die Vorteile des Plastiks und der Wegwerfgesellschaft im Allgemeinen genossen haben, bekommen wir jetzt โ unter anderem mit dem unรผbersehbaren Mรผll in der Umwelt โ die Nachteile zu spรผren. Der Zero Waste Lebensstil schaltet ein paar Gรคnge zurรผck und bewirbt einen bewussteren Umgang mit den natรผrlichen Ressourcen des einzigen Planeten, der uns, sowie unseren Kindern und Enkelkindern, zur Verfรผgung steht.
Ich hoffe sehr, dass ich dir das Thema Zero Waste mit diesem Artikel entscheidend nรคherbringen konnte. Abschlieรend mรถchte ich dir hier noch einige passende, weiterfรผhrende Artikel ans Herz legen, die interessant fรผr dich sein kรถnnten:
- Zero Waste fรผr Anfรคnger
- Vorurteile gegenรผber Zero Waste
- Zero Waste Camping Tipps
- Mรผllvermeidende Hochzeit
Hast du Fragen, Anmerkungen oder weitere Tipps fรผr die Umsetzung der mรผllvermeidenden Lebensweise? Dann freue ich mich auf deinen Kommentar!
Bleibโ sauber,
PS: Einer meiner ersten Blog-Artikel war Plastikfrei leben โ Tipps & Tricks. Im Laufe der Jahre ist die Zahl der nรผtzlichen Ratschlรคge darin deutlich angestiegen. Schau jetzt gern hinein, um noch mehr Tipps zur Mรผllvermeidung zu ergattern. Viel Erfolg bei der Umsetzung!
Quellenangaben:
โ Naturschutzbund Deutschland e.V. (NABU): Plastikmรผll und seine Folgen. https://t1p.de/tykc. [13.01.2023].
Bรผcher gebraucht kaufen oder teilen finde ich grundsรคtzlich gut, aber wir mรผssen auch an die Autoren denken, die oft mehr schlecht als recht von den Honoraren leben.
Hi Anna! Da hast du auch Recht! Aber irgendwo mรผssen wir ja Mal ein bisschen Einlenken. Autoren kรถnnen ja auch noch zusรคtzlich E-Books verรถffentlichen, die verschwenden auch nur wenige natรผrliche Ressourcen. So oder so ein guter Punkt von dir.
Bleib‘ sauber,
Christoph
Beim Thema leihen fรคllt mir zuerst mal die gute alte Bibliothek ein. Dort kann man neben Bรผchern auch Zeitschriften, DVDs/Blu-Rays und CDs leihen. Einige bieten sogar Brettspiele an und auch ansonsten ist das Angebot zumindest in den grรถรeren Bibliotheken sehr umfangreich. Auch preislich sind sie um ein vielfaches gรผnstiger als jedes Portal das ich kenne.
Eine schรถne Woche wรผnsche ich,
herzliche Grรผรe
Janina
Hi Janina, danke fรผr deinen hilfreichen Kommentar! Wie konnte ich die Bibliothek eigentlich vergessen? ๐
Da sieht man, dass es schon immer Leihkonzepte gab, sie aber nach und nach etwas einstaubten und jetzt wieder zum Leben erwachen.
Kann aber auch nur mein persรถnlicher Eindruck sein.
Viele Grรผรe
Christoph
Die Backmatten an sich sind ja ne gute Idee – sie sind aber aus Silikon … auch nicht gerade unbedenklich. Vielleicht lรคsst sich da noch was besseres finden …
Und: es gibt Teekannen aus Glas mit Filtereinsatz … auch ne gute Mรถglichkeit zur Tee Zubereitung.
LG
Hi Karin, danke fรผr deinen Kommentar, eine tolle Idee! Versuchen das gleich im Blog umzusetzen. ๐
Dir eine schรถne Woche.
Viele Grรผรe,
Christoph
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