What is the Ostrich Effect? Wenn du mehr über das psychologische Phänomen wissen willst, bist du hier genau richtig! Wir Menschen stehen regelmäßig vor Problemen und Herausforderungen. Doch manche scheinen so groß, dass wir lieber den Kopf in den Sand stecken, um ihnen auszuweichen. Frei nach dem Motto: Was ich nicht sehen kann, existiert nicht.
Das ist ein Verhalten, das man sonst eher von Kindern kennt, wenn sie sich die Augen zuhalten und „Lalala, ich kann dich nicht hören“ schreien. Doch wie wir alle sicher schon schmerzhaft erfahren mussten: Probleme wachsen und bringen schwerwiegendere Folgen mit sich, wenn wir uns nicht mir ihrer Lösung befassen.
In diesem Artikel möchte ich dir deshalb alles Wissenswerte über die Vogel-Strauß-Taktik an die Hand geben. Von der Definition, über die Verbindung zur sustainable lifestyleto the possibilities of specifically preventing the often reflexive self-deception. Let's go!
What is the Ostrich Effect?
Under the Ostrich tactics (also as Ostrich Effect or Ostrich policy known) is understood to be the attempt to solve problems by ignoring them and, as it were, ignoring the Head in the sand is stuck.
Es handelt sich also um ein psychologisches Phänomen, eine (meist unbequeme) Wahrheit oder eine herausfordernde drohende Gefahr vor uns selbst zu verbergen.
Tip: A similar phenomenon from psychology is the cognitive dissonance. Sie beschreibt einen als unangenehm empfundener Gefühlszustand, der eine Folge eines inneren Konfliktes ist.
What does "sticking your head in the sand" have to do with sustainability?
Within a few months, our society could discard the behaviors that have been crucial to the Environmental problems of our time Contribute.
Theoretisch könnten wir von jetzt auf gleich aufhören durch die Welt zu jetten. Wir könnten sofort auf einem Ökostrom-Tarif wechseln*, Einwegprodukte aus Plastik verbieten und darauf verzichten, Körperteile von Tieren zu essen und zu tragen. Das alles hätte einen extrem positiven Impact für den Schutz unseres Planeten – und nicht zuletzt unsere Gesundheit.
Dennoch entscheiden sich viele Menschen dafür, lieber weiter den einzigen Planeten, den wir zum Leben haben, zu zerstören, weil diese Veränderungen zu krass und nicht realisierbar erscheinen und weil sie sich nicht einschränken lassen wollen. Sie stecken den Kopf in den Sand und ignorieren die Probleme und den Fakt, dass ihr alltägliches Verhalten etwas damit zu tun hat, dass es diese überhaupt gibt.
Sie ignorieren sie aber nicht nur, sondern versuchen sogar Gegenargumente zu finden, um dieses folgenschwere Handeln zu rechtfertigen.
„Die Bilder aus dem Schlachthaus sind nicht von hier – bei uns wird humanely slaughtered„, „Der eine Strohhalm macht doch keinen Unterschied“, „Rainforests are cut down for soy? Only vegans eat that!“ oder „du bist doch auch schon einmal geflogen, oder?“ sind beispielhafte typische Reaktionen auf den ganz offensichtlich vernünftigen Vorschlag, etwas nachhaltiger und eben nicht auf Kosten anderer zu leben.
The verhaltene Klimapolitik unserer Regierung kann man also getrost als Vogel-Strauß-Politik und das resignierende oder leugnende Verhalten einzelner Bürger:innen – angesprochen auf einen nachhaltigeren Lebensstil – als Vogel-Strauß-Taktik bezeichnen. Doch wir wissen ja, dass aufgeschobene Probleme im Laufe der Zeit immer größer werden…
What to do to prevent the ostrich tactic?
Ignoring does not make the problem go away – im Gegenteil: Es wächst! Wollte man eigentlich unangenehmen direkten Stress vermeiden, wird dieser in der Zukunft in massiverer Form wieder zurückkommen.
Wer die Vogel-Strauß-Taktik bei sich selbst oder anderen Menschen entdeckt, kann allerdings etwas dagegen unternehmen. Hier sind simple aber wirkungsvolle Measures, die definitiv helfen:
- Inform: Bevor du dir eine zu feste Meinung bildest oder starr auf deiner wackeligen Meinung beharrst, informiere dich erst einmal genauer über das jeweilige Thema. Neue Erkenntnisse könnten eine Meinungsänderung bewirken, ohne den Kopf in den Sand stecken zu müssen. Lies zum Beispiel das Buch "Vegan nutrition for beginners" (is available here*), um Theorie und leckere Rezepte kennenzulernen.
- Be brave: Fehlender Mut ist einer der Gründe dafür, dass wir uns vor Problemen verstecken. Lerne selbstsicherer zu werden und bei Herausforderungen nicht den Worst-Case sondern den Best-Case anzupeilen.
- See advantages: Sich selbst oder die eigene Einstellung ändern zu müssen, betrachten wir meist als einen anstrengenden Nachteil. Doch mögliche Veränderungen bringen extrem viele Vorteile mit sich, auf die du dich fokussieren solltest. Wenn du das WARUM verinnerlichst, fällt dir jede Veränderung leichter.
- Be insightful: Unser Stolz ist ein weiterer Grund für die Vogel-Strauß-Taktik. Lerne deshalb einsichtig zu sein und deinen Stolz zu überwinden, wenn es angebracht ist. Einsicht ist eine extrem positive trait.
- Be open: Be open to change or new insights instead of closing yourself off or clinging to viewpoints that are no longer logical.
Die Devise ist: Stecke nicht den Kopf in den Sand, um die Augen zu verschließen, sondern approach the problem with head held high and eyes open an. Betrachte es als Herausforderung, die es erfolgreich zu meistern gilt. Und nicht als Problem, vor dem du dich feige drückst.
Tip: Du hast bei dem Wort „vegan“ bisher immer reflexartig abgewunken? Dann erfahre jetzt, why i live vegan. Es gibt sowohl ethische, als auch ökologische und gesundheitliche Motive.
Ostrich tactics? You profit if you specifically avoid them
Egal welche Wahrheit du versuchst, nicht an dich heranzulassen: Wenn du sie zulässt, akzeptierst und deine Einstellungen und Verhaltensweisen anpasst, kannst du nur davon zu profitieren.
Sei es durch einen Karrieresprung, a glücklichere Beziehung, a gesündere Ernährungsform oder ein grundsätzlich noch nachhaltigerer Lebensstil.
Finally, I would like to give you two weiterführende Bücher rund um die Themen Ignoranz und Vogel-Strauß-Taktik ans Herz legen:
- Mit Ignoranten sprechen: Wer nur argumentiert, verliert von Peter Modler (is available here*)
- Kopf aus dem Sand! Erste Hilfe für unruhige Zeiten und berufliche Sackgassen von Tom Diesbrock (is available here*)
Nutze sie gern, um noch tiefer in die Thematik einzusteigen.
„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert.“
Albert Einstein (more under Change quotes)
Ich hoffe, dass du aus diesem Beitrag einiges über die Vogel-Strauß-Taktik mitnehmen konntest. Hast du Fragen, Anregungen oder eigene Erfahrungen mit dem psychologischen Phänomen gemacht? Dann schreib mir gern einen Kommentar.
Bleib offen,
PS: Einsicht zu zeigen anstatt der Vogel-Strauß-Taktik zu verfallen heißt, etwas zu lernen. Das dient deiner persönlichen Entwicklung – und verbessert deine Lebensqualität. In einem weiteren Artikel möchte ich dir jetzt gerne die Present books that changed my life significantly have. Have fun!
