Frugal Living Tips – 20 Ideas to Save A Ton Of Money

Du willst sparsam leben und deine alltäglichen Kosten etwas reduzieren? Dann bist du hier genau richtig! Es gibt viele gute Gründe dafür, weniger Geld auszugeben. Zum Beispiel, dass dein Kontostand am Ende des Monats regelmäßig in die roten Zahlen rutscht – oder dass du Geld sparst, um dir einen bestimmten Traum zu erfüllen.

Leider geben viele von uns ihr hart erarbeitetes Erspartes für eher unnütze Dinge aus – oder haben einfach nicht den Blick dafür, wie man den ein oder anderen Euro sparen kann. Glücklicherweise gibt es dutzende und wirklich simple Tipps und Tricks, um weniger Geld auszugeben und Kosten zu minimieren.

In diesem Artikel möchte ich dir deshalb jetzt smarte Sparregeln und Spartipps mit auf den Weg geben, die du direkt und ganz leicht im Alltag anwenden kannst. Und zwar so, dass du nicht als Geizhals, Erbsenzähler:in oder Pfennigfuchser:in giltst. Auf geht's!

Sparsam leben: Allgemeine Tipps & Tricks der Sparsamkeit und des bewussten Konsums

According to the Federal Statistical Office liegt die Sparquote in Deutschland aktuell bei 11,3 Prozent im Monat. Das heißt übersetzt: Auf 100 Euro sparen die Bundesbürger:innen durchschnittlich nur 11,30 Euro. Da lassen sich garantiert noch ein paar Euros mehr herauskitzeln – auch, ohne sich dem (vielleicht zu extrem) Frugalism hinzugeben.

Das Potential ist also riesig, lass es uns nutzen. Zunächst möchte ich dir an dieser Stelle ein paar Grundregeln der Sparsamkeit ans Herz legen, die du dir aneignen solltest. Mit dem richtigen Mindset wirst du schlussendlich dein ganzes Leben lang viel Geld sparen.

1. Plane dein Budget

Wie kann ich sehen, wo mein hart verdientes Geld über den gesamten Monat eigentlich so hinfließt? Die Antwort auf diese Frage – also eine sinnvolle Budgetplanung – ist wohl der einfachste und wichtigste Tipp für ein sparsames Leben. Sie hilft dir dabei, stets den Überblick über deine Finanzen zu behalten und sicherzustellen, dass das Geld in sinnvolle Kanäle fließt.

Als Hilfsmittel dient schon eine simple Excel-Tabelle (sozusagen als Haushaltsbuch), in die du deine monatlichen Einnahmen und Ausgaben einträgst. Dort kannst du dann auswerten, welche Ausgaben sinnvoll waren – und welche du in Zukunft vermeiden kannst. Du erkennst auf diese Weise also schneller Sparpotenziale.

Hillfreich dürfte auch die berühmte 50-30-20-Regel sein. Dabei unterteilst du deine Ausgaben zu 50 Prozent in Fixkosten und Lebensunterhalt (u.a. Miete, Nebenkosten und Versicherungen etc.), zu 30 Prozent in Freizeitaktivitäten (z.B. Kleidung, Sport oder Kinobesuche) um schlussendlich 20 Prozent zum Sparen übrig zu haben. Das ist nicht in jedem individuellen Fall möglich, aber du kannst dich definitiv daran orientieren.

Tip: Wie die richtige Budgetplanung funktioniert, erklärt auch dieses Video:

2. Verhindere Impulskäufe durch eine Einkaufsliste

Ein Snickers hier, eine Tüte Haribo da – wir alle wissen, wie der Hase beim Einkauf im bunten Supermarkt läuft. Um nicht den unzähligen Reizen zu unterliegen und am Ende mehr zu kaufen, als geplant war, solltest du dir daher eine Einkaufsliste schreiben und dich strikt daran halten. Sie führt dich sicher an verlockenden Impulskäufen vorbei und bewahrt den Fokus auf das Wesentliche.

Überlege dir also vor dem Einkauf: Was brauche ich wirklich? Die Antwort auf die Frage – und dieser Grundsatz der minimalist lifestyle – hilft dir dabei, wesentlich sparsamer zu leben, weil du nur die Dinge kaufst, die du wirklich brauchst.

Tip: Consumption does not make happy – oder doch? Im verlinkten Artikel habe ich mich intensiver mit dieser Frage auseinandergesetzt.

3. Nutze Deal- und Schäppchenportale

Wenn du etwas Bestimmtes brauchst, dann suche gezielt nach Rabattaktionen und Schnäppchen. Das Internet bietet dafür ausreichend Möglichkeiten. Nutze zum Beispiel die zahlreichen Angebote und Deals auf Mein Deal. Angebote gibt es dort zu jeder Kategorie – von Reisen über Notebooks bis hin zu Schuhen. Rabattaktionen und Gutscheine sind schlussendlich eine großartige Möglichkeit, um Geld zu sparen.

Bonus-Tipps: Vor allem bei Urlaubsreisen solltest du Ausschau nach Last Minute Angeboten halten – oder grundsätzlich weniger bekannte und deshalb günstigere, aber ebenso reizvolle Reiseziele ansteuern.

4. Schau auf den Preis und vergleiche Angebote

Die neue Playstation – die muss ich einfach haben! Es führt echt kein Weg daran vorbei? Wenn du schon Geld für Unterhaltungselektronik ausgibst, dann solltest du zumindest die Möglichkeit nutzen, die Preise zu vergleichen und dich schlussendlich für das beste Angebot entscheiden. Preisvergleiche im Netz helfen dir dabei.

Es ist wirklich erstaunlich, wie groß die Preisspanne zwischen den einzelnen Anbieter:innen ist. Vor allem an speziellen Tagen, wie dem Black Friday, kommt es zu extremen Preisunterschieden. Du solltest aber nicht an dem umweltschädlichen Überkonsum partizipieren, sondern einfach nur den günstigsten Moment abwarten, um die eine Sache zu kaufen, die du brauchst.

5. Lerne, nein zu sagen

Spontan in den Urlaub fahren oder in die Disco gehen? Auch wenn solche Dinge selbstverständlich extrem viel Spaß machen, sollten sie bei einer sparsamen Lebensweise jedoch nicht überhand nehmen. Denn Spaß machen auch andere, günstigere Aktivitäten.

Deshalb ist es grundsätzlich wichtig, hin und wieder auch mal "Saying "No – sowohl zu dir selbst, als auch zu deinen Freunden. Dein Portemonnaie wird sich am Ende des Monats freuen, wenn du diese wichtige Grundregel für sustainable consumption heed.

Tip: Nein solltest du auch zu Alkohol und Zigaretten sagen, wenn du Geld sparen willst. Wie du definitiv quit smoking und deutlich weniger alkoholische Getränke konsumierst, erfährst du in den verlinkten Blogbeiträgen.

Sparsam leben: Tipps & Tricks, um Kosten für Haushalt & Freizeit zu sparen

Vor allem im Haushalt und bei deinen Freizeitaktivitäten kannst du jede Menge Kosten einsparen und auch mit wenig Geld auskommen, ohne dich völlig zu verbiegen. Hier sind dahingehend einige Spartipps, die ich dir aus eigener Erfahrung mit an die Hand geben möchte.

6. Leih dir Bücher aus, anstatt sie zu kaufen

Bücher sind wertvolle Quellen des Wissens und der Unterhaltung, aber sie verlangen deinem Portemonnaie natürlich auch einiges ab. Laut Statista-Analyse kostet ein Buch durchschnittlich 13,68 Euro – und jede Leseratte da draußen weiß, dass es mit einem Buch im Monat nicht getan ist. 

Anstatt deine favorisierten Bücher also neu zu kaufen, kannst du sie einfach in der Bibliothek ausleihen. Die jährlichen Gebühren für Büchereien sind extrem niedrig und geben dir Zugriff auf Millionen von Büchern. Auch ein Used purchase ist alternativ natürlich wesentlich günstiger, als der Neukauf.

So you can auf jeden Fall viel Geld sparen und auch noch natural resources, die für die Erstellung neuer Bücher notwendig sind, schonen.

Tip: Weißt du, warum es wichtig ist, regelmäßig Bücher zu lesen? Zum Beispiel, weil das Lesen deine Kommunikationsskills verbessert und deine Fantasie anregt! Alle wichtigen Gründe und Vorteile stelle ich dir im verlinkten Blogartikel ganz genau vor.

7. Spare ganz bewusst Strom

Energieeffizienz ist ein einfaches und effektives Mittel, um im Alltag auf nachhaltige Art und Weise Geld zu sparen. Schalte zum Beispiel das Licht aus, wenn du einen Raum oder deine Wohnung verlässt, um deine Stromrechnung zu minimieren. Auch die Anschaffung energieeffizienter Geräten or the Tragen warmer Kleidung bei leicht gesenkter Raumtemperatur, kann deinen Energieverbrauch erheblich reduzieren.

Versuche einfach, die (oft unsichtbaren) Energiefresser bei dir zu Hause ausschalten. Dazu zählt auch der Standby-Modus von technischen Geräten, der leider immer noch unnötig Strom verbraucht und deshalb Geld kostet.

Hier habe ich dir mal a few examples und ihren Verbrauch aufgelistet, damit du diesen Tipp direkt und motiviert in die Tat umsetzen kannst:

• LCD Fernseher: Jährlich 103 kWh (etwa 30 Euro)
• Computer: Jährlich etwa 73 kWh (etwa 21 Euro)
• Kaffeevollautomat: Jährlich etwa 22 kWh (etwa 7 Euro)
• Stereoanlage: Jährlich etwa 120 kWh (etwa 36 Euro)
• Waschmaschine: Jährlich etwa 22 kWh (etwa 7 Euro)

8. Kaufe deine Kleidung gebraucht oder außerhalb der Saison

Im Sommer einen Bikini oder eine Badehose zu kaufen kann ganz schön ins Geld gehen. Genauso ist es auch beim Kauf einer Winterjacke in der kalten Jahreszeit.

Da Bekleidung oft am Ende der Saison reduziert angeboten wird, um Platz für die neue Kollektion zu machen, kannst du in solchen Momenten eher zuschlagen und bares Geld sparen, wenn du wirklich ein neues Kleidungsstück brauchst.

Tip: Sparsam zu sein, heißt auch, bewusst mit Mode umzugehen und dafür zu sorgen, dass deine Clothing lasts as long as possible. Wie das geht – und wie ein kostengünstiger, nachhaltiger Kleiderschrank aussehen kann, erläutere ich dir jeweils in den verlinkten Blogartikeln.

9. Verkaufe alte Dinge und kaufe gebraucht

Sicher hast du einige, ungenutzte oder nicht mehr benötigte Gegenstände, die noch auf dem Dachboden oder in irgendeinem Regal einstauben und eigentlich nur Platz wegnehmen. Zum Beispiel Lampen, Geschirr, einen alten Schreibtisch oder Spielzeug.

Anstatt diese Dinge in der Ecke verstauben zu lassen, kannst du sie gebraucht verkaufen und wieder in Geld umwandeln. Im Internet gibt es viele Plattformen, auf denen du gebrauchte Artikel verkaufen kannst – von Büchern und Kleidung bis hin zu Möbeln und Elektronik. Auch der Flohmarkt in deiner Region ist eine großartige Anlaufstelle dafür.

Genauso kannst du diese Sparmöglichkeiten natürlich auch umgekehrt nutzen, um selbst benötigte (und vielleicht sogar einzigartige) Dinge günstig zu bekommen. The Second Hand Kauf birgt wirklich unzählige Vorteile.

10. Trau dir Reparaturen und DIY-Projekte selbst zu

Im Schuppen wartet ein altes Fahrrad auf einen neuen Lenker oder in der Garage stehen Paletten, die sich eigentlich hervorragend zum DIY-Bau einer Gartenlounge eignen? Oder wie wäre es mit dem Bau eines eigenen Schreibtisches aus alten Holzbohlen, die noch irgendwo bei dir herumliegen?

Indem du kaputte Dinge reparierst und vorhandene Gegenstände wiederverwertest, kannst du schlussendlich teure Neukäufe vermeiden und dein Portemonnaie schonen.

Apropos! Wie du im Garten viel Wasser sparst und damit auch dein Portemonnaie schonst, erfährst du ganz genau im verlinkten Beitrag.

11. Bastle deine Geschenke selbst und von Herzen

Der nächste Geburtstag steht vor der Tür und du brauchst noch ein Geschenk? Es muss nicht immer teuer sein! Selbstgemachte Geschenke setzen zwar etwas Kreativität und Gehirnschmalz voraus, haben aber zwei bedeutende Vorteile: Sie schonen deine Finance, kommen von Herzen und wirken wesentlich länger.

Damit zeigst du deinen Lieblingsmenschen, dass du Zeit und Mühe in das Geschenk investiert hat. Und damit fährt man ja eigentlich immer gut!

Tip: How you Plastic-free gift wrappingI explain in the linked blog article.

12. Steige auf Bahn, Öffi's und das Fahrrad um

Dieser Tipp ist besonders aufgrund des 49-Euro-Tickets, das die Deutsche Bahn zur Verfügung stellt, interessant. Anstatt jeden Weg mit dem Auto zurückzulegen, ist es in vielen Fällen kostengünstiger und definitiv umweltfreundlicher, auf öffentliche Verkehrsmittel, wie Bahn und Bus umzusteigen.

Das gilt insbesondere für Großstädte, wo Parkplätze nicht nur rar, sondern auch teuer sind. Außerdem steigt der Spritverbrauch im innerstädtischen Verkehr extrem an.

Auch die ein oder andere Fahrt mit dem Fahrrad hilft dir bei deiner sparsamen Lebensweise – und ist nicht zuletzt wesentlich gesünder.

Tip: Falls du auf ein Auto angewiesen bist und nicht in Ansätzen car free living kannst, gibt es noch viele weitere Möglichkeiten, um dennoch kostengünstig und umweltfreundlich mit dem Auto unterwegs zu sein. Zum Beispiel, indem du Fahrgemeinschaften mit deinen Kolleg:innen bildest.

Sparsam leben: Viel Geld bei Lebensmitteln und dem Einkauf sparen

Vor allem bei deiner Ernährung kannst du auch mit wenig Geld auskommen, ohne auf Qualität verzichten zu müssen. Nutze einfach die folgenden Tipps und Sparmöglichkeiten, um Lebensmittel günstig zu bekommen und eine kostenarme Ernährungsweise vorzuleben.

13. Koche frisch und verzichte auf Fertiggerichte

Heutzutage gibt es ja unzählige Lieferplattformen für kulinarische Köstlichkeiten aus der Stad. Von teuren Essensbestellungen (inkl. Mindestbestellwert und Liefergebühren) solltest du allerdings Abstand nehmen, wenn du Kosten sparen willst. Auch verarbeitete Mahlzeiten aus der Plastikverpackung sind unnötig teuer.

Auf leckere Mahlzeiten musst du dennoch nicht verzichten. Schwing einfach selbst den Kochlöffel! Im Regelfall ist das nicht nur günstiger, sondern auch gesünder – auch, da du die volle Kontrolle über die Zutaten hast. Setze am besten so gut es geht auf pflanzliche, regionale und saisonale Lebensmittel.

Nudeln, Bohnen und Linsen zählen im Lebensmitteleinzelhandel zum Beispiel zu den günstigsten Produkten. Erzeugnisse aus der Region haben kürzere Transportwege und können deshalb zu attraktiveren Preisen angeboten werden. Ähnliches gilt für Lebensmittel, die ihre Saison haben und nicht kostspielig in Gewächshäusern angebaut be

Bonus-Tipps: Du kannst viele Lebensmittel auch selbst zu Hause im Hochbeet anbauen und viel Geld sparen! Außerdem möchte ich dir an dieser Stelle noch meinen Artikel darüber empfehlen, wie du Bio-Lebensmittel möglichst günstig bekommst.

14. Sag Lebensmittelverschwendung den Kampf an

Wer sparsam leben will, sollte damit aufhören, Geld zu verschwenden. Eine wirkungsvolle Maßnahme ist dahingehend die bewusste Reduce your food waste. Es ist nämlich echt bitter, Lebensmittel wegzuwerfen, die du gerade erst von deinem Geld bezahlt hast.

Anstatt jeden Tag aufs Neue zu überlegen, was du kochst, solltest du deine Mahlzeiten für die ganze Woche im Voraus planen. Wir machen das immer Samstags und kaufen dann auch direkt für die nächste Woche ein.

Wenn du an Initiativen wie Food Sharing teilnimmst, kannst du genießbare Lebensmittel sogar völlig kostenlos bekommen (bzw. retten) und sogar noch etwas an deine Nachbar:innen oder Bedürftige verteilen. Und in vielen Supermärkten gibt es mittlerweile Boxen für demnächst abgelaufene Lebensmittel, die du zu wesentlich erschwinglicheren Preisen bekommst.

Tip: Versuche auch ganz gezielt, Reste zu verwerten, anstatt sie wegzuwerfen. Aus Kürbiskernen (z.B. nach der Zubereitung einer Kürbissuppe) kannst du zum Beispiel noch einen leckeren Snack machen.

15. Nimm Mahlzeiten mit als Proviant für unterwegs

Unterwegs wird man gerne mal dazu verleitet, sich ein belegtes Brötchen aus der Bäckerei oder eine Nudelbox vom China-Imbiss zu genehmigen. Dabei schmeckt selbst zubereitetes Essen meist genauso lecker – und ist dazu noch deutlich preiswerter.

Anstatt also jeden Tag Geld für teure Kantinenmahlzeiten oder Fast Food auszugeben, kannst du bei deinem Abendessen zum Beispiel einfach etwas mehr kochen und das Essen dann am nächsten Tag mit zur Arbeit mitnehmen.

Tip: Schau dir unbedingt mal diesen Artikel für vegan meal prep an. Dort lernst du, wie du nicht nur Geld, sondern auch noch viel Zeit einsparen kannst.

16. Trinke Leitungswasser und vermeide teure Softdrinks

Wasser ist das Elixier des Lebens. Es ist gesund, erfrischend und kostet im Vergleich zu den meisten Softdrinks nur einen Bruchteil. Anstatt also viel Geld für zuckerhaltige Getränke auszugeben, kannst du einfach Drink tap water.

Damit das auch unterwegs klappt, habe ich im Grunde immer eine Stainless steel drinking bottle dabei. Schlussendlich schonst du so nicht nur deinen Geldbeutel, sondern auch deine Gesundheit. Prüfe aber vorher, ob der Konsum von Wasser aus dem Hahn in deiner Region unbedenklich ist.

Tip: Dir schmeckt Leitungswasser zu langweilig? Dann erfährst du unter Add flavor to tap water, wie du es mit einfachen Mitteln spannender machst.

Sparsam leben: Tipps rund um deine Finanzen

Sparsam zu leben, heißt nicht nur weniger auszugeben, sondern auch, gezielter zu sparen und deine Finanzen stets im Blick zu haben. Auch dahingehend habe ich dir einige wertvolle Tipps zusammengestellt, die du unbedingt nutzen solltest.

17. Reiche deine Steuererklärung ein

Wusstest du, dass die durchschnittliche Rückerstattung nach abgegebenen Steuerklärungen im Jahr 2022 bei 1.095 Euro lag? Ob Handwerkerkosten, Homeoffice-Arbeit, Werbungskosten, Altersvorsorge or KfZ-Steuer – unzählige Dinge lassen sich von der Steuer absetzen.

Sorge also für finanzielle Entlastung, indem du die Belege aufbewahrst und deiner Steuererklärung rechtzeitig und fristgerecht beim Finanzamt einreichst.

18. Wirf dein Münzgeld in eine Spardose

Jede Münze zählt! Selbst wenn es sich nur um ein paar Cent handelt, kann sich das Kleingeld im Sparschwein oder Sparglas über die Zeit hinweg zu einem beachtlichen Betrag entwickeln. Dein Münzgeld regelmäßig hineinzuwerfen, ist eine wirklich einfache und effektive Methode, um Geld zu sparen.

19. Investiere dein Erspartes gewinnbringend

Wenn du die Möglichkeit hast, dann setze dein Erspartes klug ein, indem du in rentable und nachhaltige Anlagemöglichkeiten investierst. So kannst du dein Geld für dich arbeiten lassen, sodass es sich über die Zeit von allein vermehrt.

Informiere dich einfach mal über verschiedene Investitionsmöglichkeiten (z.B. ESG-ETFs) und wähle sie verantwortungsbewusst aus, um von langfristigem Wachstum und finanzieller Stabilität zu profitieren.

Important: Vermeiden solltest du natürlich unbedingt das Glücksspiel, da du dabei nicht nur Geld verlierst, sondern die Sucht auch noch deine finanzielle Sicherheit gefährden can.

20. Schließe nur wichtige Versicherungen und Abos ab

Versicherungen sind wichtig und können unter Umständen deine finanzielle Existenz sichern. Doch auf viele von ihnen kannst du getrost verzichten. Schließe grundsätzlich nur die Versicherungen ab, die für deine Lebenssituation wirklich relevant sind.

Diese Versicherungen sind Pflicht oder wichtig bzw. im Regelfall sinnvoll:

• Health insurance
• Kfz-Haftpflichtversicherung
• Private Haftpflichtversicherung
• Occupational disability insurance
• Household contents insurance
• Legal expenses insurance
• Gebäudeversicherung

Diese Versicherungen sind zum Beispiel im Regelfall überflüssig:

• Unfallversicherung
• Eyeglass insurance
• Handyversicherung
• Glasbruchversicherung
• Reisegepäckversicherung

Abseits der überflüssigen Versicherungen können auch Abonnements (zum Beispiel von Zeitschriften oder Streamingdiensten) echt ans Geld gehen. Prüfe also unbedingt, wie sehr du sie wirklich benötigst. Im Regelfall schlummert hier nämlich ein großes Potential zur Kostensenkung.

Sparsam leben und Geldbörse und Umwelt schonen

Einen sparsamen und eben nicht verschwenderischen Lebensstil zu führen, ist nicht nur eine Frage des Geldes, sondern auch eine grundsätzlich smarte und positive trait und Entscheidung. Dessen solltest du dir stets bewusst sein.

Indem du wertschätzend mit deinem Geld umgehst und kluge Entscheidungen triffst, kannst du schlussendlich nicht nur deine finanzielle Situation verbessern, sondern auch einen wertvollen Beitrag zum Umweltschutz und zur nachhaltigen Entwicklung leisten.

"People do not understand what a great revenue economy is."

Marcus Tullius Cicero (more at Modesty Quotes)

Ich hoffe sehr, dass ich dir mit diesem Artikel zu einem sparsameren Leben verhelfen kann. Hast du Fragen, Anregungen oder weitere Tipps, um unnötige Ausgaben zu vermeiden und Kosten einzusparen? Dann freue ich mich auf deinen Kommentar.

Bleib‘ sparsam,

PS: Sparsam kannst du übrigens auch mit den Ressourcen unseres Planeten umgehen. Wie du im Alltag Ressourcen schonst, erläutere ich dir gern als Nächstes im verlinkten Blogartikel. Viel Erfolg bei der Umsetzung!