Molybdän – Steckbrief, Tagesbedarf & mehr
Du willst alles Wissenswerte über Molybdän erfahren? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Artikel lernst du anhand eines kurzen Steckbriefs erst einmal die Grundlagen kennen. Anschließend gehen wir…
Julian Hölzer
Hi, mein Name ist Julian und ich bin ausgebildeter veganer Ernährungsberater. 2016 habe ich angefangen mich mit Veganismus zu beschäftigen und habe schnell gelernt, wie groß der Einfluss unserer Ernährung auf die Umwelt ist und wie vielfältig pflanzliche Ernährung sein kann. Deshalb möchte ich auch dich inspirieren, dich mit Veganismus zu befassen.
Mangan – Steckbrief, Tagesbedarf & mehr
Du willst dich über das Spurenelement Mangan informieren? Dann findest du in diesem Beitrag alles Wissenswerte über den lebensnotwendigen Mineralstoff. Im Steckbrief kannst du dir zunächst einen Überblick über die…
Chrom – Steckbrief, Tagesbedarf & mehr
Vielleicht hast du gerade zum ersten Mal vom Spurenelement Chrom gehört und möchtest jetzt mehr darüber wissen? Dann bist du in diesem Artikel genau richtig! Denn hier stelle ich dir…
Kupfer – Steckbrief, Tagesbedarf & mehr
Du bist auf der Suche nach Informationen über das Spurenelement Kupfer? Dann kannst du dich jetzt entspannt zurücklehnen und den folgenden Beitrag durchlesen! Hier findest du alles Wissenswerte über den…
Chlorid – Steckbrief, Tagesbedarf & mehr
Du willst mehr über Chlorid erfahren? In diesem Artikel gebe ich dir die wichtigsten Fakten über das lebensnotwendige Mengenelement an die Hand. Angefangen mit einem kurzen Steckbrief, über die Aufnahme,…
Natrium – Steckbrief, Tagesbedarf & mehr
Du suchst Informationen über das Mengenelement Natrium? Dann bist du hier an der richtigen Stelle gelandet, denn in diesem Artikel findest du die wichtigsten Details über das chemische Element. Zu…
Omega 6 – Steckbrief, Tagesbedarf & mehr
Du willst mehr über Omega 6-Fettsäuren wissen? Dann wirst du hier fündig! In diesem Beitrag schildere ich dir viele wissenswerte Informationen über die n-6-Fettsäure und ihre Unterarten. Zu Beginn fasse…
Salutogenese statt Pathogenese – über präventive Gesundheitsförderung statt Krankheitsbekämpfung
Was bedeutet eigentlich Salutogenese? Und worin liegt der Unterschied zur Pathogenese? Vielleicht hast du schon einmal von den Begriffen gehört und kannst dir möglicherweise noch nicht so viel darunter vorstellen.…
Ernährungsbedingte Krankheiten – 10 Erkrankungen als Folge von Essgewohnheiten
Du willst mehr über ernährungsbedingte Krankheiten erfahren? Dann bist du hier richtig! Unsere Essgewohnheiten bilden oftmals die Ursache für viele ernstzunehmende Beschwerden. Leider ernähren sich viele Menschen sehr einseitig oder…
Vegan Kochen – 10 Tipps für Einsteiger der pflanzlichen Küche
Du willst vegan kochen lernen und weißt nicht, wo du anfangen sollst? Womöglich bewegen dich ethische, ökologische oder gesundheitliche Motive dazu, in die pflanzliche Küche einzutauchen – doch aktuell bedrückt…